Tranquilamente sentado, el Viejo Maestro
compuso estos heptámetros
En los que explica el cuerpo
y los dioses.
En lo alto está el patio amarillo
abajo, el principio de los pasos ;
Detrás se levantan las sombrías torres ;
delante, las puertas del destino.
Respirad la vacuidad :
entraréis en el campo de cinabrio.
Que el agua pura del estanque de jade
riegue la raíz mágica.
El muchachito en quien los reales se juntan
traga la saliva del embrión.
Si os ejercitáis en ello verdaderamente,
podréis existir durante largo tiempo.
El ser verdadero del Patio Amarillo
está vestido de bermellón.
Al principio de los pasos, la varilla macho
del cerrojo conjunta los dos batientes.
Entre las sombrías torres trepando
a alturas vertiginosas,
Esencia y aliento son sutiles
en el campo de cinabrio.
La tierra fertiliza con agua pura
del estanque de jade.
Raíz mágica firme y dura :
vejez sin decrepitud.
El estanque central alberga un gentilhombre
vestido de rojo y bermellón.
Tres pulgadas por debajo del campo
son lugares habitados por dioses.
Cerrad herméticamente el espacio
que separa el dentro del fuera :
En la choza de los dioses,
trabajad para reformaros.
El misterioso pecho y el canal del aliento
acogen el talismán de la esencia.
Apresuraos a reforzar vuestra simiente
si queréis preservaros.
En el corazón del palacio está un gentilhombre
siempre vestido de carmesí.
Si conseguís verlo,
venceréis la enfermedad.
De través, Largo-de Un-Pie
ciñe el estómago.
Si conseguís guardarlo,
dejaréis atrás el sufrimiento.
Respirad en la choza :
saldaréis cuentas con vosotros mismos.
Protegedla en su integridad y su firmeza :
recibiréis sus bendiciones.
En el corazón de vuestra pulgada cuadrada
escondedlo con cuidado y veneración.
Con la vuelta de la esencia y del espíritu,
rejuveneceréis al envejecer.
La obra de las sombrías torres
es derrame y fin.
Alimentad vuestro árbol de jade
y tallad de él un bastón para la vejez.
La vía suprema no es difícil
pero ignora las aproximaciones.
La terraza mágica se hunde en el cielo
y se inclina sobre el erial central.
En el centro de la pulgada cuadrada,
se llega bajo las torres gemelas.
En la habitación de jade
se abre la puerta de los dioses.
Todas estas cosas me han sido enseñadas
por el Príncipe de los Dioses.
La sala de las luces llega a los cuatro horizontes
a la manera de la fuente de los mares.
El hombre real Cinabrio Hijo
está delante de mí.
En el corazón de los tres pasos,
esencia y aliento son profundos.
Vosotros, los que aspiráis a la Inmortalidad,
cultivad el Monte-Caos.
Al templo carmesí
por los doce niveles del pabellón doble.
En la habitación de rubí,
los cinco colores se reúnen.
El hijo del dios rojo
se levanta en el estanque central.
Bajo él : la larga muralla,
el valle misterioso y la ciudad.
Los secretos de la longevidad se reducen
a los ardores de la alcoba.
Renunciad al deseo lúbrico
concentrando vuestra esencia.
En el campo de una pulgada, el palacio de un pie,
es posible regular la propia vida.
Atad vuestros largos chorreros,
el corazón apacible y sereno.
Contemplad vuestro pensamiento, y vuestro espíritu
jugará con las tres maravillas mágicas.
Paz suprema del corazón
en el colmo de la ociosidad.
Continuad en la habitación de jade :
la divina claridad la invadirá.
A cada instante, evocad el granero supremo
y no tendréis más hambre ni sed.
Llamad a las Seis Ding,
que se acerquen las jóvenes diosas !
Cerrad las puertas de vuestra esencia
y viviréis mucho tiempo.
En la cámara derecha
los dioses tienen su estancia.
Purificad vuestro corazón, controlaos
y no os manchéis en absoluto.
Tened una clara visión de vuestra cinco vísceras :
conoceréis sus menstruaciones.
Restaurados, vuestros seis receptáculos
inmaculados parecen seda blanca.
Vacuidad y espontaneidad
son las causas de la Vía.
Entre las cosas, hay una espontánea :
el Tao no es difícil.
Ofrenda de no-actuar sobre las palmas abiertas :
para la paz del cuerpo.
Un cuerpo vacío donde no hay nada :
ocio natural del espíritu.
Estallido de calma y silencio
cuando la boca se calla.
Solo y uno mismo para reparar la armonía :
palacio del hombre real.
Desapegado, sin deseos :
paseo por el jardín de la virtud.
Puras, suaves, inmaculadas,
persisten las chicas de jade.
Cultivad la virtud : la claridad invadirá
las puertas de la Vía.
Para obrar en la Vía, disfrutad de la vida
en la soledad.
Sustentad lo natural y lo vital
preservando la vacuidad.
Desapegados, en pleno no-actuar,
cuáles serían vuestras preocupaciones ?
Cuando vuestras alas sean perfectas
serán espesas y vastas.
Viviréis mucho tiempo una eterna juventud,
después, levantaréis el vuelo.
Entremezclándose, los cinco elementos
comparten raíz y nudos.
Los tres cinco juntan su aliento :
lo esencial al uno fundamental.
Quién los acompaña ? La Osa,
el Sol y la Luna.
Besad la perla, el jade perfecto :
la armonía reina en vuestra habitación.
Cuando podáis guardar el uno,
todo asunto llegará a su fin.
Vosotros estáis provistos de él de forma natural :
guardadl
